体調不良


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最近仕事が忙しい

泊り仕事が多く 1-2泊もしくは2-3泊の出張が続いている

深夜になる作業が多く 翌朝顧客の業務前(8時過ぎが多い)に作業説明と動作確認を行うためゆっくりと休むことが出来ないのだ

自分の所属するエリアブロック全体がこんな感じなので体の抵抗力が落ちるのだろう インフルが流行り 益々仕事が回らなくなる悪循環


自分の場合 正月に電気・ガスの止まった自宅でシュラフに山用ストーブで調理をする生活をしたせいか風邪をひき1月中調子が悪かった

しかし 今の体調不良は 風邪やインフルのせいではない

大分まえから老眼や物忘れなど老化を感じてはいたが 一昨年の50肩以降 まさに急降下と言う感じで不調を感じるようになった



具体的には

些細な事でイライラするような短気になった
ちょっとしたミスでパニックになる
驚くような発汗 特に首回り
左肩の痛み 右肩のように泣くような痛みではないが特定な動作で痛み力が抜ける
外出がおっくうで そのせいかどうかは分からないが仕事に出たくない --- 大抵の人はそうだろうな
性欲は機能しているが面倒で仕方なく...

こんな感じが波のように強くなったり弱くなったり

どうも男性の更年期障害のようだ

鬱や総合失調症ではないが 病院に行こうかどうか

診断がでてそれを理由に所持許可の取り消しは無いとは思うが

じっと耐えて完全ジジイに早くなってしまうか


ランニングなどで少し体を鍛えるべきなのだろう

恐らく転勤で環境の変化にジジイ化した体と頭が付いてこれなかったのだと思う


気休めにサプリを飲むが何も変わることは無い





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プロフィール

debira

Author:debira
定年という言葉に反応し始めた技術系のサラリーマンです。
最近ちょっと記憶が..という事が多くなって来ました。
自分への備忘録を兼ねて日々の生活で行ったこと、感じたことをメモしていきます。
趣味の一つである狩猟・射撃に関しては刺激の強い内容となることがあります。
2017年5月からまさかの高知へ転勤。おそらく最後の転勤生活を楽しみたいと思います。

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